Fruits and Fruit Juices
Apples, granny smith, with skin, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories53kcal / 100g
Protéines0.3g2.1% de l'énergie
Lipides0.1g0.7% de l'énergie
Glucides14.1g97.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.5g
Protéines
0.3g (2.1%)Lipides
0.1g (0.7%)Glucides
14.1g (97.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories53kcal
Protéines0.3g
Lipides0.1g
Glucides14.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga19minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Apples, granny smith, with skin, raw contient au total 53 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.3g de protéines, 0.1g de graisses et 14.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumPotassiumZincFiberCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients