Légumes Surgelés

WHOLE KERNEL CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines3.9g11.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides31.7g89.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.6g
Protéines
3.9g (11.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
31.7g (89.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines3.9g
Lipides0.0g
Glucides31.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux0%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE KERNEL CORN indiquent 137 calories pour 100g. Ce produit offre 3.9g de protéines, 0g de lipides et 31.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium