Verduras Congeladas
WHOLE KERNEL CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías137kcal / 100g
Proteínas3.9g11.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos31.7g89.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.6g
Proteínas
3.9g (11.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
31.7g (89.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías137kcal
Proteínas3.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos31.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE KERNEL CORN muestra 137 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 0g de grasas y 31.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes