Légumes Surgelés
SHELLED EDAMAME
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories135kcal / 100g
Protéines12.1g43.7% de l'énergie
Lipides2.1g7.6% de l'énergie
Glucides13.5g48.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.7g
Protéines
12.1g (43.7%)Lipides
2.1g (7.6%)Glucides
13.5g (48.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories135kcal
Protéines12.1g
Lipides2.1g
Glucides13.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines24%
Lipides totaux3%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SHELLED EDAMAME indiquent 135 calories pour 100g. Ce produit offre 12.1g de protéines, 2.1g de lipides et 13.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients