Légumes Surgelés

RED BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines10g22.6% de l'énergie
Lipides1.4g3.2% de l'énergie
Glucides32.9g74.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.3g
Protéines
10g (22.6%)
Lipides
1.4g (3.2%)
Glucides
32.9g (74.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines10.0g
Lipides1.4g
Glucides32.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RED BEANS indiquent 171 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 1.4g de lipides et 32.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc