Tiefkühlgemüse
RED BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein10g22.6% der Energie
Fett1.4g3.2% der Energie
Kohlenhydrate32.9g74.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
10g (22.6%)Fett
1.4g (3.2%)Kohlenhydrate
32.9g (74.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein10.0g
Fett1.4g
Kohlenhydrate32.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein20%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RED BEANS zeigen 171 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 1.4g Fettgehalt und 32.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten