Légumes Surgelés
ORGANIC CHOPPED SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories39kcal / 100g
Protéines4.1g56.9% de l'énergie
Lipides0.6g8.3% de l'énergie
Glucides2.5g34.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total7.2g
Protéines
4.1g (56.9%)Lipides
0.6g (8.3%)Glucides
2.5g (34.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories39kcal
Protéines4.1g
Lipides0.6g
Glucides2.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines8%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 39 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche9minutes
🧘♀️Yoga14minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC CHOPPED SPINACH apporte 39 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.1g de protéines, 0.6g de lipides et 2.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients