Légumes Surgelés

KALE & SPINACH WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL AND SEA SALT SPECIAL BLENDS, KALE & SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines1.8g12.3% de l'énergie
Lipides5.5g37.7% de l'énergie
Glucides7.3g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.6g
Protéines
1.8g (12.3%)
Lipides
5.5g (37.7%)
Glucides
7.3g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines1.8g
Lipides5.5g
Glucides7.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux8%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de KALE & SPINACH WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL AND SEA SALT SPECIAL BLENDS, KALE & SPINACH indiquent 82 calories pour 100g. Ce produit offre 1.8g de protéines, 5.5g de lipides et 7.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium