Légumes Surgelés

GREEN BEAN FRIES WITH DIPPING SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories174kcal / 100g
Protéines3.5g9.3% de l'énergie
Lipides5.2g13.8% de l'énergie
Glucides29.1g77.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.8g
Protéines
3.5g (9.3%)
Lipides
5.2g (13.8%)
Glucides
29.1g (77.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories174kcal
Protéines3.5g
Lipides5.2g
Glucides29.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 174 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEN BEAN FRIES WITH DIPPING SAUCE contient au total 174 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 5.2g de graisses et 29.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C