Verduras Congeladas

GREEN BEAN FRIES WITH DIPPING SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías174kcal / 100g
Proteínas3.5g9.3% de la energía
Grasas5.2g13.8% de la energía
Carbohidratos29.1g77.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
3.5g (9.3%)
Grasas
5.2g (13.8%)
Carbohidratos
29.1g (77.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías174kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.2g
Carbohidratos29.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEN BEAN FRIES WITH DIPPING SAUCE proporciona 174 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 5.2g de grasas y 29.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C