Légumes Surgelés

GARLIC & HERB VEGETABLE MEDLEY BROCCOLI, CAULIFLOWER, ROASTED POTATOES & CARROTS, GARLIC & HERB VEGETABLE MEDLEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories74kcal / 100g
Protéines2.5g16.1% de l'énergie
Lipides3.1g20.0% de l'énergie
Glucides9.9g63.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.5g
Protéines
2.5g (16.1%)
Lipides
3.1g (20.0%)
Glucides
9.9g (63.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories74kcal
Protéines2.5g
Lipides3.1g
Glucides9.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GARLIC & HERB VEGETABLE MEDLEY BROCCOLI, CAULIFLOWER, ROASTED POTATOES & CARROTS, GARLIC & HERB VEGETABLE MEDLEY contient au total 74 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.5g de protéines, 3.1g de graisses et 9.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium