Tiefkühlgemüse
GARLIC & HERB VEGETABLE MEDLEY BROCCOLI, CAULIFLOWER, ROASTED POTATOES & CARROTS, GARLIC & HERB VEGETABLE MEDLEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien74kcal / 100g
Protein2.5g16.1% der Energie
Fett3.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate9.9g63.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.5g
Protein
2.5g (16.1%)Fett
3.1g (20.0%)Kohlenhydrate
9.9g (63.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien74kcal
Protein2.5g
Fett3.1g
Kohlenhydrate9.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GARLIC & HERB VEGETABLE MEDLEY BROCCOLI, CAULIFLOWER, ROASTED POTATOES & CARROTS, GARLIC & HERB VEGETABLE MEDLEY enthält insgesamt 74 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 3.1g Fett und 9.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten