Légumes Surgelés
EDAMAME IN SHELL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories122kcal / 100g
Protéines11.1g40.1% de l'énergie
Lipides3.3g11.9% de l'énergie
Glucides13.3g48.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.7g
Protéines
11.1g (40.1%)Lipides
3.3g (11.9%)Glucides
13.3g (48.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories122kcal
Protéines11.1g
Lipides3.3g
Glucides13.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines22%
Lipides totaux5%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de EDAMAME IN SHELL indiquent 122 calories pour 100g. Ce produit offre 11.1g de protéines, 3.3g de lipides et 13.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients