Légumes Surgelés
BROCCOLI WITH CHEESE VEGGIES & SAUCE, BROCCOLI WITH CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories45kcal / 100g
Protéines3.6g33.0% de l'énergie
Lipides1.8g16.5% de l'énergie
Glucides5.5g50.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.9g
Protéines
3.6g (33.0%)Lipides
1.8g (16.5%)Glucides
5.5g (50.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories45kcal
Protéines3.6g
Lipides1.8g
Glucides5.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 45 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BROCCOLI WITH CHEESE VEGGIES & SAUCE, BROCCOLI WITH CHEESE contient au total 45 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 1.8g de graisses et 5.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients