Verduras Congeladas
BROCCOLI WITH CHEESE VEGGIES & SAUCE, BROCCOLI WITH CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías45kcal / 100g
Proteínas3.6g33.0% de la energía
Grasas1.8g16.5% de la energía
Carbohidratos5.5g50.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.9g
Proteínas
3.6g (33.0%)Grasas
1.8g (16.5%)Carbohidratos
5.5g (50.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías45kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos5.5g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga16minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROCCOLI WITH CHEESE VEGGIES & SAUCE, BROCCOLI WITH CHEESE proporciona 45 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 5.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes