Légumes Surgelés

BROCCOLI WITH CHEESE SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories61kcal / 100g
Protéines1.8g17.8% de l'énergie
Lipides2.2g21.8% de l'énergie
Glucides6.1g60.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.1g
Protéines
1.8g (17.8%)
Lipides
2.2g (21.8%)
Glucides
6.1g (60.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories61kcal
Protéines1.8g
Lipides2.2g
Glucides6.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 61 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BROCCOLI WITH CHEESE SAUCE indiquent 61 calories pour 100g. Ce produit offre 1.8g de protéines, 2.2g de lipides et 6.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C