Verduras Congeladas
BROCCOLI WITH CHEESE SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías61kcal / 100g
Proteínas1.8g17.8% de la energía
Grasas2.2g21.8% de la energía
Carbohidratos6.1g60.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.1g
Proteínas
1.8g (17.8%)Grasas
2.2g (21.8%)Carbohidratos
6.1g (60.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías61kcal
Proteínas1.8g
Grasas2.2g
Carbohidratos6.1g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 61 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BROCCOLI WITH CHEESE SAUCE muestra 61 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 2.2g de grasas y 6.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes