Légumes Surgelés
BIRDS EYE, STEAMFRESH, LIGHTLY SAUCED CREAMED SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories79kcal / 100g
Protéines3.5g28.5% de l'énergie
Lipides4.4g35.8% de l'énergie
Glucides4.4g35.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.3g
Protéines
3.5g (28.5%)Lipides
4.4g (35.8%)Glucides
4.4g (35.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories79kcal
Protéines3.5g
Lipides4.4g
Glucides4.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux7%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga28minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BIRDS EYE, STEAMFRESH, LIGHTLY SAUCED CREAMED SPINACH indiquent 79 calories pour 100g. Ce produit offre 3.5g de protéines, 4.4g de lipides et 4.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients