Frozen Sausages, Hotdogs & Brats

CRAWFISH BOUDIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines10.7g28.5% de l'énergie
Lipides8.9g23.7% de l'énergie
Glucides17.9g47.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.5g
Protéines
10.7g (28.5%)
Lipides
8.9g (23.7%)
Glucides
17.9g (47.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines10.7g
Lipides8.9g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines21%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de CRAWFISH BOUDIN !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRAWFISH BOUDIN contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 8.9g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium