Frozen Sausages, Hotdogs & Brats
CRAWFISH BOUDIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein10.7g28.5% der Energie
Fett8.9g23.7% der Energie
Kohlenhydrate17.9g47.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
10.7g (28.5%)Fett
8.9g (23.7%)Kohlenhydrate
17.9g (47.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein10.7g
Fett8.9g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRAWFISH BOUDIN enthält insgesamt 196 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 8.9g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten