Frozen Sausages, Hotdogs & Brats

CRAWFISH BOUDIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas10.7g28.5% de la energía
Grasas8.9g23.7% de la energía
Carbohidratos17.9g47.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
10.7g (28.5%)
Grasas
8.9g (23.7%)
Carbohidratos
17.9g (47.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas10.7g
Grasas8.9g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRAWFISH BOUDIN proporciona 196 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 8.9g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium