Frozen Prepared Sides
THREE CHEESE RISOTTO WITH NUTMEG & BLACK PEPPER, THREE CHEESE WITH NUTMEG & BLACK PEPPER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories194kcal / 100g
Protéines5.9g16.2% de l'énergie
Lipides7.7g21.1% de l'énergie
Glucides22.9g62.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.5g
Protéines
5.9g (16.2%)Lipides
7.7g (21.1%)Glucides
22.9g (62.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories194kcal
Protéines5.9g
Lipides7.7g
Glucides22.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines12%
Lipides totaux12%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de THREE CHEESE RISOTTO WITH NUTMEG & BLACK PEPPER, THREE CHEESE WITH NUTMEG & BLACK PEPPER indiquent 194 calories pour 100g. Ce produit offre 5.9g de protéines, 7.7g de lipides et 22.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients