Frozen Prepared Sides
SWEET POTATO CASSEROLE, SWEET POTATO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories195kcal / 100g
Protéines2.6g6.0% de l'énergie
Lipides4.4g10.2% de l'énergie
Glucides36.3g83.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.3g
Protéines
2.6g (6.0%)Lipides
4.4g (10.2%)Glucides
36.3g (83.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories195kcal
Protéines2.6g
Lipides4.4g
Glucides36.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines5%
Lipides totaux7%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SWEET POTATO CASSEROLE, SWEET POTATO contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 4.4g de graisses et 36.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients