Frozen Prepared Sides
SPINACH RAVIOLI, SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories191kcal / 100g
Protéines9.1g20.0% de l'énergie
Lipides4.5g9.9% de l'énergie
Glucides31.8g70.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.4g
Protéines
9.1g (20.0%)Lipides
4.5g (9.9%)Glucides
31.8g (70.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories191kcal
Protéines9.1g
Lipides4.5g
Glucides31.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SPINACH RAVIOLI, SPINACH indiquent 191 calories pour 100g. Ce produit offre 9.1g de protéines, 4.5g de lipides et 31.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients