Frozen Prepared Sides

ROASTED SWEET POTATOES WITH KALE LIGHTLY COATED IN A BUTTER SAUCE, TOPPED WITH PARMESAN CHEESE CASSEROLE, SWEET POTATO & KALE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories104kcal / 100g
Protéines3g13.5% de l'énergie
Lipides3.7g16.6% de l'énergie
Glucides15.6g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.3g
Protéines
3g (13.5%)
Lipides
3.7g (16.6%)
Glucides
15.6g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories104kcal
Protéines3.0g
Lipides3.7g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de ROASTED SWEET POTATOES WITH KALE LIGHTLY COATED IN A BUTTER SAUCE, TOPPED WITH PARMESAN CHEESE CASSEROLE, SWEET POTATO & KALE !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ROASTED SWEET POTATOES WITH KALE LIGHTLY COATED IN A BUTTER SAUCE, TOPPED WITH PARMESAN CHEESE CASSEROLE, SWEET POTATO & KALE indiquent 104 calories pour 100g. Ce produit offre 3g de protéines, 3.7g de lipides et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium