Frozen Prepared Sides

PENNE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines5g13.0% de l'énergie
Lipides2.1g5.5% de l'énergie
Glucides31.4g81.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.5g
Protéines
5g (13.0%)
Lipides
2.1g (5.5%)
Glucides
31.4g (81.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines5.0g
Lipides2.1g
Glucides31.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de PENNE !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Montreuil sur ValoGrid – collecte biodéchets à Montreuil.

Service conforme à la loi 2024 (Montreuil)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PENNE contient au total 164 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 2.1g de graisses et 31.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium