Frozen Prepared Sides
PARMESAN ENCRUSTED SHRIMP & SPINACH BITES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories292kcal / 100g
Protéines12.4g24.0% de l'énergie
Lipides16.8g32.5% de l'énergie
Glucides22.5g43.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.7g
Protéines
12.4g (24.0%)Lipides
16.8g (32.5%)Glucides
22.5g (43.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories292kcal
Protéines12.4g
Lipides16.8g
Glucides22.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines25%
Lipides totaux26%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PARMESAN ENCRUSTED SHRIMP & SPINACH BITES indiquent 292 calories pour 100g. Ce produit offre 12.4g de protéines, 16.8g de lipides et 22.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients