Frozen Prepared Sides
PARMESAN ENCRUSTED SHRIMP & SPINACH BITES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías292kcal / 100g
Proteínas12.4g24.0% de la energía
Grasas16.8g32.5% de la energía
Carbohidratos22.5g43.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.7g
Proteínas
12.4g (24.0%)Grasas
16.8g (32.5%)Carbohidratos
22.5g (43.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías292kcal
Proteínas12.4g
Grasas16.8g
Carbohidratos22.5g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas25%
Grasas totales26%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PARMESAN ENCRUSTED SHRIMP & SPINACH BITES muestra 292 calorías por 100g. Ofrece 12.4g de proteínas, 16.8g de grasas y 22.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes