Frozen Prepared Sides

MULTIGRAIN BLEND WITH MIXED VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines3.1g10.2% de l'énergie
Lipides2g6.6% de l'énergie
Glucides25.2g83.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.3g
Protéines
3.1g (10.2%)
Lipides
2g (6.6%)
Glucides
25.2g (83.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines3.1g
Lipides2.0g
Glucides25.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MULTIGRAIN BLEND WITH MIXED VEGETABLES indiquent 134 calories pour 100g. Ce produit offre 3.1g de protéines, 2g de lipides et 25.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium