Frozen Prepared Sides
MASHED ROASTED SWEET POTATOES TOPPED WITH HONEY GRANOLA STREUSEL CASSEROLE, SWEET POTATO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories288kcal / 100g
Protéines1g1.4% de l'énergie
Lipides2.4g3.3% de l'énergie
Glucides69.2g95.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total72.6g
Protéines
1g (1.4%)Lipides
2.4g (3.3%)Glucides
69.2g (95.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories288kcal
Protéines1.0g
Lipides2.4g
Glucides69.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines2%
Lipides totaux4%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MASHED ROASTED SWEET POTATOES TOPPED WITH HONEY GRANOLA STREUSEL CASSEROLE, SWEET POTATO contient au total 288 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1g de protéines, 2.4g de graisses et 69.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients