Frozen Prepared Sides
MASHED CAULIFLOWER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories35kcal / 100g
Protéines1.8g20.2% de l'énergie
Lipides0.9g10.1% de l'énergie
Glucides6.2g69.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.9g
Protéines
1.8g (20.2%)Lipides
0.9g (10.1%)Glucides
6.2g (69.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories35kcal
Protéines1.8g
Lipides0.9g
Glucides6.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 35 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche8minutes
🧘♀️Yoga13minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MASHED CAULIFLOWER indiquent 35 calories pour 100g. Ce produit offre 1.8g de protéines, 0.9g de lipides et 6.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients