Frozen Prepared Sides

MASHED BUTTERNUT SQUASH WITH BROWN SUGAR, MASHED WITH BROWN SUGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines1.8g9.2% de l'énergie
Lipides1.8g9.2% de l'énergie
Glucides15.9g81.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.5g
Protéines
1.8g (9.2%)
Lipides
1.8g (9.2%)
Glucides
15.9g (81.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines1.8g
Lipides1.8g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MASHED BUTTERNUT SQUASH WITH BROWN SUGAR, MASHED WITH BROWN SUGAR indiquent 88 calories pour 100g. Ce produit offre 1.8g de protéines, 1.8g de lipides et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium