Frozen Prepared Sides

MACARONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines7.1g20.1% de l'énergie
Lipides10.6g30.0% de l'énergie
Glucides17.6g49.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.3g
Protéines
7.1g (20.1%)
Lipides
10.6g (30.0%)
Glucides
17.6g (49.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines7.1g
Lipides10.6g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de MACARONI & CHEESE !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Le Cannet sur ValoGrid – collecte biodéchets à Le Cannet.

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MACARONI & CHEESE contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 10.6g de graisses et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A