Frozen Prepared Sides

CRISPY SEASONED POTATO PUFFS WITH ROASTED GARLIC AND CRACKED BLACK PEPPER, CRISPY SEASONED, ROASTED GARLIC AND CRACKED BLACK PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines1.2g3.9% de l'énergie
Lipides11.9g38.4% de l'énergie
Glucides17.9g57.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
1.2g (3.9%)
Lipides
11.9g (38.4%)
Glucides
17.9g (57.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines1.2g
Lipides11.9g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines2%
Lipides totaux18%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISPY SEASONED POTATO PUFFS WITH ROASTED GARLIC AND CRACKED BLACK PEPPER, CRISPY SEASONED, ROASTED GARLIC AND CRACKED BLACK PEPPER apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.2g de protéines, 11.9g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium