Frozen Prepared Sides
CRISPY SEASONED POTATO PUFFS WITH ROASTED GARLIC AND CRACKED BLACK PEPPER, CRISPY SEASONED, ROASTED GARLIC AND CRACKED BLACK PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein1.2g3.9% der Energie
Fett11.9g38.4% der Energie
Kohlenhydrate17.9g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
1.2g (3.9%)Fett
11.9g (38.4%)Kohlenhydrate
17.9g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein1.2g
Fett11.9g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein2%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRISPY SEASONED POTATO PUFFS WITH ROASTED GARLIC AND CRACKED BLACK PEPPER, CRISPY SEASONED, ROASTED GARLIC AND CRACKED BLACK PEPPER 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.2g Protein, 11.9g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten