Frozen Prepared Sides
CHEEZY CAULIFLOWER & BROCCOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories95kcal / 100g
Protéines4.2g22.1% de l'énergie
Lipides3.5g18.4% de l'énergie
Glucides11.3g59.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.0g
Protéines
4.2g (22.1%)Lipides
3.5g (18.4%)Glucides
11.3g (59.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories95kcal
Protéines4.2g
Lipides3.5g
Glucides11.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEEZY CAULIFLOWER & BROCCOLI apporte 95 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 3.5g de lipides et 11.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients