Frozen Prepared Sides
CHEESE BLINTZES, CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories226kcal / 100g
Protéines4.8g10.6% de l'énergie
Lipides8.1g17.9% de l'énergie
Glucides32.3g71.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.2g
Protéines
4.8g (10.6%)Lipides
8.1g (17.9%)Glucides
32.3g (71.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories226kcal
Protéines4.8g
Lipides8.1g
Glucides32.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux12%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHEESE BLINTZES, CHEESE contient au total 226 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 8.1g de graisses et 32.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients