Frozen Patties and Burgers

SPINACH FETA SALMON BURGERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines15g63.0% de l'énergie
Lipides6.2g26.1% de l'énergie
Glucides2.6g10.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.8g
Protéines
15g (63.0%)
Lipides
6.2g (26.1%)
Glucides
2.6g (10.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines15.0g
Lipides6.2g
Glucides2.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines30%
Lipides totaux10%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH FETA SALMON BURGERS contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 6.2g de graisses et 2.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A