Frozen Patties and Burgers

SPINACH FETA SALMON BURGERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas15g63.0% de la energía
Grasas6.2g26.1% de la energía
Carbohidratos2.6g10.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
15g (63.0%)
Grasas
6.2g (26.1%)
Carbohidratos
2.6g (10.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas15.0g
Grasas6.2g
Carbohidratos2.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas30%
Grasas totales10%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPINACH FETA SALMON BURGERS proporciona 124 kcal. Contiene 15g de proteínas, 6.2g de grasas y 2.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A