Frozen Patties and Burgers

JAMAICAN STYLE JERK CHICKEN PATTIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories275kcal / 100g
Protéines12g22.4% de l'énergie
Lipides11.3g21.1% de l'énergie
Glucides30.3g56.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.6g
Protéines
12g (22.4%)
Lipides
11.3g (21.1%)
Glucides
30.3g (56.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories275kcal
Protéines12.0g
Lipides11.3g
Glucides30.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines24%
Lipides totaux17%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 275 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JAMAICAN STYLE JERK CHICKEN PATTIES contient au total 275 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 11.3g de graisses et 30.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium