Frozen Patties and Burgers
JAMAICAN STYLE JERK CHICKEN PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein12g22.4% der Energie
Fett11.3g21.1% der Energie
Kohlenhydrate30.3g56.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.6g
Protein
12g (22.4%)Fett
11.3g (21.1%)Kohlenhydrate
30.3g (56.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein12.0g
Fett11.3g
Kohlenhydrate30.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein24%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JAMAICAN STYLE JERK CHICKEN PATTIES enthält insgesamt 275 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12g Protein, 11.3g Fett und 30.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten