Frozen Patties and Burgers

CHICKEN PATTIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines14.1g35.1% de l'énergie
Lipides7.6g18.9% de l'énergie
Glucides18.5g46.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.2g
Protéines
14.1g (35.1%)
Lipides
7.6g (18.9%)
Glucides
18.5g (46.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines14.1g
Lipides7.6g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines28%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN PATTIES contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 7.6g de graisses et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium