Frozen Patties and Burgers

BREADED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines12.9g30.5% de l'énergie
Lipides9.4g22.2% de l'énergie
Glucides20g47.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.3g
Protéines
12.9g (30.5%)
Lipides
9.4g (22.2%)
Glucides
20g (47.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines12.9g
Lipides9.4g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines26%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREADED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT, CHICKEN contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.9g de protéines, 9.4g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium