Frozen Patties and Burgers

BREADED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines10.9g28.7% de l'énergie
Lipides13g34.2% de l'énergie
Glucides14.1g37.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.0g
Protéines
10.9g (28.7%)
Lipides
13g (34.2%)
Glucides
14.1g (37.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines10.9g
Lipides13.0g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux20%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREADED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT apporte 217 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 13g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium