Frozen Patties and Burgers

BREADED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas10.9g28.7% de la energía
Grasas13g34.2% de la energía
Carbohidratos14.1g37.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
10.9g (28.7%)
Grasas
13g (34.2%)
Carbohidratos
14.1g (37.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas10.9g
Grasas13.0g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales20%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BREADED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.9g de proteínas, 13g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium