Frozen Patties and Burgers

BREADED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien217kcal / 100g
Protein10.9g28.7% der Energie
Fett13g34.2% der Energie
Kohlenhydrate14.1g37.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.0g
Protein
10.9g (28.7%)
Fett
13g (34.2%)
Kohlenhydrate
14.1g (37.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien217kcal
Protein10.9g
Fett13.0g
Kohlenhydrate14.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein22%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga78Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREADED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT 217 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 13g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten