Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WHOLE GRAIN WAFFLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories238kcal / 100g
Protéines5g9.3% de l'énergie
Lipides8.8g16.4% de l'énergie
Glucides40g74.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.8g
Protéines
5g (9.3%)Lipides
8.8g (16.4%)Glucides
40g (74.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories238kcal
Protéines5.0g
Lipides8.8g
Glucides40.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines10%
Lipides totaux14%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WHOLE GRAIN WAFFLES indiquent 238 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 8.8g de lipides et 40g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients