Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
SPARTAN, WAFFLES, BLUEBERRY, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories243kcal / 100g
Protéines4.3g9.1% de l'énergie
Lipides8.6g18.2% de l'énergie
Glucides34.3g72.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.2g
Protéines
4.3g (9.1%)Lipides
8.6g (18.2%)Glucides
34.3g (72.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories243kcal
Protéines4.3g
Lipides8.6g
Glucides34.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines9%
Lipides totaux13%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga87minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SPARTAN, WAFFLES, BLUEBERRY, BLUEBERRY indiquent 243 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 8.6g de lipides et 34.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients