Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORGANIC WAFFLES, ORIGINAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories213kcal / 100g
Protéines5.3g11.0% de l'énergie
Lipides8g16.7% de l'énergie
Glucides34.7g72.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.0g
Protéines
5.3g (11.0%)Lipides
8g (16.7%)Glucides
34.7g (72.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories213kcal
Protéines5.3g
Lipides8.0g
Glucides34.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux12%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC WAFFLES, ORIGINAL apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 8g de lipides et 34.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients