Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
OATMEAL PANCAKES, OATMEAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories219kcal / 100g
Protéines5.7g11.5% de l'énergie
Lipides6.7g13.5% de l'énergie
Glucides37.1g74.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.5g
Protéines
5.7g (11.5%)Lipides
6.7g (13.5%)Glucides
37.1g (74.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories219kcal
Protéines5.7g
Lipides6.7g
Glucides37.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux10%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de OATMEAL PANCAKES, OATMEAL indiquent 219 calories pour 100g. Ce produit offre 5.7g de protéines, 6.7g de lipides et 37.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients